Wszelkie prawa zastrzeżone © smokprepaid.pl

dlaczego w sw azji wystepuja pustynie

dlaczego w sw azji wystepuja pustynie

Nadnercza komunikuje się z gruczołu przysadkowego i podwzgórza mózgu. Podwzgórze odczytuje ilość krążących hormonów przysadki i mówi, aby hormony, które mówią bezpośrednio do kory, aby hormony. To się nazywa osi HPA lub oś podwzgórze-przysadka-nadnercza.

Wszystkie hormony są wydzielane na rytm okołodobowy w okresie 24-godzinnym. Kortyzol jest przede wszystkim przedstawicielem tej rytmie produkcji kortyzolu jest najwyższy we wczesnych godzinach porannych, a następnie powoli zwęża się jak dzień postępuje. poziom kortyzolu są najniższe w nocy, dzięki czemu organizm może sam naprawić do swoich najlepszych możliwości. Tracisz dwie trzecie swojej produkcji przechowywane cukru podczas spania i kortyzol zapewnia zrównoważony poziom cukru we krwi w ciągu nocy. Jeśli nadnercza są zmęczone, może mieć problemy z utrzymaniem ciągłości snu w organizmie adrenaliny pozwoli podnieść poziom cukru we krwi z powodu niewystarczającej produkcji kortyzolu, który jest na tyle, żeby Cię obudzić. Jeśli nadnercza są nadbieg zbyt dużo kortyzolu produkcji, to prawdopodobnie masz problemy z zasypianiem. Jeżeli jesteś powolny rozrusznik rano twoje nadnercza są prawdopodobnie zmęczony i nie może dokonać odpowiedniej kortyzolu, aby podnieść poziom cukru we krwi i można było tam rano.

Nadnercza będzie przejść przez etapy adaptacji do stresu zaczynając podwyższony poziom kortyzolu z powodu początkowego stresu. W drugim etapie, nadnercza zaczną wykorzystywać prekursory hormonów płciowych, aby kortyzolu i DHEA spadnie. Ostatnim etapem jest wyczerpanie nadnerczy / zmęczenie podczas nadnercza nie może już produkować kortyzol i DHEA. Jeśli masz zaburzenia nadnerczy może mieć następujące objawy:

Nie mogę zasnąć

Nie można zatrzymać śpi

dlaczego w sw azji wystepuja pustynie

Zmęczenie

Soli i cukru zachcianki

alergie

Powoli zaczynają się rano

- autor artykułu